Η ΠΡΑΣΙΝΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

Η πράσινη ενημέρωση!

Επιθετικό τρανζίσιον και… ποδοβόλεϊ για χαλάρωμα

Επιθετικό τρανζίσιον και… ποδοβόλεϊ για χαλάρωμα

ποδοβόλεϊ

Ο Παναθηναϊκός συνέχισε στην προετοιμασία του ενόψει της επόμενης σεζόν, με το πρόγραμμα του πρωινού της Δευτέρας να είναι αρκετά γεμάτο.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν κάνοντας για μισή ώρα ασκήσεις στο γυμναστήριο, ενώ μετά ακολούθησε το πιο διασκεδαστικό μέρος της προπόνησης, με τους παίκτες να χωρίζονται σε τριάδες και να παίζουν ποδοβόλεϊ.

Όποια ομάδα έπαιρνε πρώτη δύο πόντους ήταν νικήτρια στο κάθε ματς, με τις περισσότερες νίκες να έρχονται από τους Μπακασέτα – Κώτσιρα – Λημνιό αλλά και τους Τζούρισιτς – Κάτρη και Μπρέγκου. Μάλιστα, αυτοί με τις λιγότερες νίκες πέρασαν στην συνέχεια από το τούνελ για… φατούρο.

Από εκεί και πέρα, ο Αλόνσο χώρισε τους ποδοσφαιριστές του σε δύο ομάδες, όπου αμύνονταν εναλλάξ στο 1/3 του γηπέδου και όταν έπαιρναν την μπάλα έπαιζαν στο τρανζίσον 5 εναντίον 2 ή 5 εναντίον 4.

Οι ομάδες:

Πορτοκαλί: Ντραγκόφσκι, Βαγιαννίδης, Κώτσιρας, Σένκεφελντ, Γεντβάι, Αράο, Μπακασέτας, Βιλένα, Μαντσίνι, Τζούριτσιτς, Γερεμέγεφ.

Πράσινη: Λοντίγκιν, Τσόκαϊ, Κάτρης, Φικάι, Ρούμπεν, Ζέκα, Κυριόπουλος, Λημνιός, Μπρέγκου, Αϊτόρ, Νταμπίζας.

Τέλος, ένα γκρουπ παικτών δούλεψε στην διάσπαση της οργανωμένης άμυνας και ένα στα τελειώματα, με τον Νίκα να αφήνει εξαιρετικές εντυπώσεις και τον Ντραγκόφσκι να ξεχωρίζει για τις αποκρούσεις του.

Στο τέλος του προγράμματος οι παίκτες δούλεψαν στα κοντρόλ και στα σουτ.

Μάλιστα δεν έλειψαν τα πειράγματα στην Αυστρία από τους Μπακασέτα, Κώτσιρα και Λημνιό.

«Τι φονιάς είναι αυτός», φώναζε συνεχώς ο Μπακασέτας για τα τελειώματα του Κώτσιρα σκορπίζοντας το γέλιο.

Ακόμα πιο αστεία , ήταν η ατάκα του «Μπάκα» προς έναν συμπαίκτη του, όταν σημείωσε ένα άσχημο τελείωμα.

«Να ζήσει η νύφη», φώναξε ο αρχηγός της Εθνικής Ελλάδος και οι υπόλοιποι «έλιωσαν» στην κυριολεξία.

Δείτε περισσότερα

Σένκεφελντ: «Είχαμε ευκαιρίες – Ήταν ένα ματς που έπρεπε να κερδίσουμε»

Αλόνσο: Για εμάς είναι ένα κακό αποτέλεσμα, αλλά είδα πράγματα στο παιχνίδι που μου άρεσαν

Μπακασέτας: Δεν τελειώσαμε το παιχνίδι όταν έπρεπε και είναι ένα απογοητευτικό αποτέλεσμα

Τσέριν: Πρέπει να αυξήσουμε τον χρόνο που θα παίζουμε καλύτερο ποδόσφαιρο

Σχετικά άρθρα

ΜΜΕ Βραζιλίας: Πρόταση για 1+1 στον Αράο ο Παναθηναϊκός, θετικός ο παίκτης

Σένκεφελντ: «Είχαμε ευκαιρίες – Ήταν ένα ματς που έπρεπε να κερδίσουμε»

Αλόνσο: Για εμάς είναι ένα κακό αποτέλεσμα, αλλά είδα πράγματα στο παιχνίδι που μου άρεσαν

Μπακασέτας: Δεν τελειώσαμε το παιχνίδι όταν έπρεπε και είναι ένα απογοητευτικό αποτέλεσμα

Τσέριν: Πρέπει να αυξήσουμε τον χρόνο που θα παίζουμε καλύτερο ποδόσφαιρο

Αλόνσο: Το ποδόσφαιρο ήταν άδικο

Άξιος της μοίρας του!