Η ΠΡΑΣΙΝΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

Η πράσινη ενημέρωση!

Μέρος του προγράμματος ο Ιωαννίδης – Ενσωματώθηκαν οι Σλοβένοι διεθνείς

Μέρος του προγράμματος ο Ιωαννίδης – Ενσωματώθηκαν οι Σλοβένοι διεθνείς

Ιωαννίδη

Μετά το ρεπό της Κυριακής, οι παίκτες του Παναθηναϊκού επέστρεψαν στις προπονήσεις την Δευτέρα στο «Γ. Καλαφάτης», με τους Σπόραρ, Βέρμπιτς και Τσέριν να ενσωματώνονται στην προετοιμασία του Τριφυλλιού.

Το πρόγραμμα είχε προθέρμανση, rondo, ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, αλλά και ασκήσεις επιθετικής ανάπτυξης.

Όσοι αγωνίστηκαν στο μεγαλύτερο μέρος του φιλικού του Σαββάτου συμμετείχαν στο πρώτο κομμάτι του προγράμματος και στη συνέχεια έκαναν αποθεραπεία.

Επιπρόσθετα, στο πρώτο κομμάτι της προπόνησης συμμετείχε για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του ο Φώτης Ιωαννίδης, ο οποίος στη συνέχεια ακολούθησε το ατομικό του πρόγραμμα.

Η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη για την Τρίτη το απόγευμα.

Δείτε περισσότερα

Η άλλη όψη της νίκης επί της Μπάγερν και το νέο ΟΑΚΑ (vid)

Έκανε το δείπνο στους συμπαίκτες του ο Σλούκας (pic)

Χωρίς Αντετοκούνμπο και Γιουρτσεβέν με ΠΑΟΚ

Σε κυκλοφορία τα εισιτήρια για τον αγώνα με τους The New Saints (pic)

Σχετικά άρθρα

Σε κυκλοφορία τα εισιτήρια για τον αγώνα με τους The New Saints (pic)

Βαγιαννίδης: «Τζορτζ, για σένα…» (pic)

«Μαύρο» στην ιστοσελίδα της ΠΑΕ ελέω Μπάλντοκ

Στο τέλος της εβδομάδας ο τραγικός “επίλογος” του Μπάλντοκ

Ιωαννίδης για Μπάλντοκ: «Είμαστε όλοι σοκαρισμένοι για την απώλεια του αδερφού μας» (pic)

«Πνιγμός εντός ύδατος» η αιτία του θανάτου του Μπάλντοκ

Αλαφούζος: Σύσσωμη η παναθηναϊκή οικογένεια μαζί με την οικογένεια του δικού μας George, βιώνουμε στιγμές βαρύτατου πένθους