Η ΠΡΑΣΙΝΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

Η πράσινη ενημέρωση!

Επιθετικό τρανζίσιον και… ποδοβόλεϊ για χαλάρωμα

Επιθετικό τρανζίσιον και… ποδοβόλεϊ για χαλάρωμα

ποδοβόλεϊ

Ο Παναθηναϊκός συνέχισε στην προετοιμασία του ενόψει της επόμενης σεζόν, με το πρόγραμμα του πρωινού της Δευτέρας να είναι αρκετά γεμάτο.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν κάνοντας για μισή ώρα ασκήσεις στο γυμναστήριο, ενώ μετά ακολούθησε το πιο διασκεδαστικό μέρος της προπόνησης, με τους παίκτες να χωρίζονται σε τριάδες και να παίζουν ποδοβόλεϊ.

Όποια ομάδα έπαιρνε πρώτη δύο πόντους ήταν νικήτρια στο κάθε ματς, με τις περισσότερες νίκες να έρχονται από τους Μπακασέτα – Κώτσιρα – Λημνιό αλλά και τους Τζούρισιτς – Κάτρη και Μπρέγκου. Μάλιστα, αυτοί με τις λιγότερες νίκες πέρασαν στην συνέχεια από το τούνελ για… φατούρο.

Από εκεί και πέρα, ο Αλόνσο χώρισε τους ποδοσφαιριστές του σε δύο ομάδες, όπου αμύνονταν εναλλάξ στο 1/3 του γηπέδου και όταν έπαιρναν την μπάλα έπαιζαν στο τρανζίσον 5 εναντίον 2 ή 5 εναντίον 4.

Οι ομάδες:

Πορτοκαλί: Ντραγκόφσκι, Βαγιαννίδης, Κώτσιρας, Σένκεφελντ, Γεντβάι, Αράο, Μπακασέτας, Βιλένα, Μαντσίνι, Τζούριτσιτς, Γερεμέγεφ.

Πράσινη: Λοντίγκιν, Τσόκαϊ, Κάτρης, Φικάι, Ρούμπεν, Ζέκα, Κυριόπουλος, Λημνιός, Μπρέγκου, Αϊτόρ, Νταμπίζας.

Τέλος, ένα γκρουπ παικτών δούλεψε στην διάσπαση της οργανωμένης άμυνας και ένα στα τελειώματα, με τον Νίκα να αφήνει εξαιρετικές εντυπώσεις και τον Ντραγκόφσκι να ξεχωρίζει για τις αποκρούσεις του.

Στο τέλος του προγράμματος οι παίκτες δούλεψαν στα κοντρόλ και στα σουτ.

Μάλιστα δεν έλειψαν τα πειράγματα στην Αυστρία από τους Μπακασέτα, Κώτσιρα και Λημνιό.

«Τι φονιάς είναι αυτός», φώναζε συνεχώς ο Μπακασέτας για τα τελειώματα του Κώτσιρα σκορπίζοντας το γέλιο.

Ακόμα πιο αστεία , ήταν η ατάκα του «Μπάκα» προς έναν συμπαίκτη του, όταν σημείωσε ένα άσχημο τελείωμα.

«Να ζήσει η νύφη», φώναξε ο αρχηγός της Εθνικής Ελλάδος και οι υπόλοιποι «έλιωσαν» στην κυριολεξία.

Δείτε περισσότερα

Τετέ: «Μέσα σε όλους τους στόχους μας, πάμε στα νοκ-άουτ με μεγάλη αισιοδοξία»

Ατομικό για Πελίστρι και Σπόραρ

Το υπαρκτό σενάριο να γίνει -λόγω Ολυμπιακού- την Τετάρτη 19/2 η ρεβάνς με τη Βίκινγκουρ στο ΟΑΚΑ

Βιτόρια: Πάντα πιστεύαμε στην πρόκριση, συνεχίζουμε τη σκληρή δουλειά (pic)

Σχετικά άρθρα

Τετέ: «Μέσα σε όλους τους στόχους μας, πάμε στα νοκ-άουτ με μεγάλη αισιοδοξία»

Ατομικό για Πελίστρι και Σπόραρ

Το υπαρκτό σενάριο να γίνει -λόγω Ολυμπιακού- την Τετάρτη 19/2 η ρεβάνς με τη Βίκινγκουρ στο ΟΑΚΑ

Βιτόρια: Πάντα πιστεύαμε στην πρόκριση, συνεχίζουμε τη σκληρή δουλειά (pic)

Σύσσωμη η οικογένεια της ΚΑΕ Παναθηναϊκός στον Λεσόρ

Καλύτερο γκολ της 6ης αγωνιστικής το “θαύμα” του Ιωαννίδη (vid)

Κόντρα στην Βίκινγκουρ με φόντο τους «16»