Απογευματινό ήταν το πρόγραμμα προπόνησης των ποδοσφαιριστών του Παναθηναϊκού την Παρασκευή στο «Γ. Καλαφάτης».
Οι “πράσινοι” ξεκίνησαν με προθέρμανση και rondo, συνέχισαν με ασκήσεις εναλλαγής από άμυνα σε επίθεση, παιχνίδι στα 3/4 του γηπέδου και ολοκλήρωσαν με τακτική.
Θεραπεία ακολούθησαν οι Γεντβάι, Ουναΐ.