Η ΠΡΑΣΙΝΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

Η πράσινη ενημέρωση!

Μέρος του προγράμματος ο Ιωαννίδης – Ενσωματώθηκαν οι Σλοβένοι διεθνείς

Μέρος του προγράμματος ο Ιωαννίδης – Ενσωματώθηκαν οι Σλοβένοι διεθνείς

Ιωαννίδη

Μετά το ρεπό της Κυριακής, οι παίκτες του Παναθηναϊκού επέστρεψαν στις προπονήσεις την Δευτέρα στο «Γ. Καλαφάτης», με τους Σπόραρ, Βέρμπιτς και Τσέριν να ενσωματώνονται στην προετοιμασία του Τριφυλλιού.

Το πρόγραμμα είχε προθέρμανση, rondo, ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, αλλά και ασκήσεις επιθετικής ανάπτυξης.

Όσοι αγωνίστηκαν στο μεγαλύτερο μέρος του φιλικού του Σαββάτου συμμετείχαν στο πρώτο κομμάτι του προγράμματος και στη συνέχεια έκαναν αποθεραπεία.

Επιπρόσθετα, στο πρώτο κομμάτι της προπόνησης συμμετείχε για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του ο Φώτης Ιωαννίδης, ο οποίος στη συνέχεια ακολούθησε το ατομικό του πρόγραμμα.

Η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη για την Τρίτη το απόγευμα.

Δείτε περισσότερα

Δίπλα στα παιδιά η ΚΑΕ Παναθηναϊκός!

Άνετο πέρασμα κόντρα στις Αμαζόνες

Το… ποίημα του Ιωαννίδη και η 4άρα κόντρα Ντινάμο Μινσκ από άλλη σκοπιά (vid)

Θλάση α’ βαθμού στο δικέφαλο ο Μαξ, εκτός κι ο Πελίστρι απ’ το ματς με την Καλλιθέα

Σχετικά άρθρα

Να συνεχίσει το σερί του…

Το… ποίημα του Ιωαννίδη και η 4άρα κόντρα Ντινάμο Μινσκ από άλλη σκοπιά (vid)

Θλάση α’ βαθμού στο δικέφαλο ο Μαξ, εκτός κι ο Πελίστρι απ’ το ματς με την Καλλιθέα

Τετέ: «Μέσα σε όλους τους στόχους μας, πάμε στα νοκ-άουτ με μεγάλη αισιοδοξία»

Ατομικό για Πελίστρι και Σπόραρ

Το υπαρκτό σενάριο να γίνει -λόγω Ολυμπιακού- την Τετάρτη 19/2 η ρεβάνς με τη Βίκινγκουρ στο ΟΑΚΑ

Βιτόρια: Πάντα πιστεύαμε στην πρόκριση, συνεχίζουμε τη σκληρή δουλειά (pic)