Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» την Δευτέρα συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τη ρεβάνς με την Πάκσι (30/07, 21:30) στο ΟΑΚΑ.
Το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, τακτική και παιχνίδι ενώ ολοκληρώθηκε με εξάσκηση στις στατικές φάσεις.
Η επόμενη προπόνηση του Παναθηναϊκού είναι προγραμματισμένη για τη Τρίτη το πρωί.
Το πρόγραμμα ξεκίνησε με την καθιερωμένη προθέρμανση, η οποία περιλάμβανε ασκήσεις ενεργοποίησης και κινητικότητας.
Στη συνέχεια, οι “πράσινοι” δούλεψαν στην κυκλοφορία της μπάλας, δίνοντας έμφαση στη γρήγορη μεταβίβαση, στις σωστές αποστάσεις μεταξύ των γραμμών και στη δημιουργία επιλογών για τον κάτοχο της μπάλας.
Ακολούθησε το τακτικό κομμάτι. Οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν στις τοποθετήσεις τους και στην αμυντική και επιθετική λειτουργία.
Το πρόγραμμα συνεχίστηκε με παιχνίδι, μέσα από το οποίο το τεχνικό επιτελείο έδωσε έμφαση στην ένταση, στη γρήγορη λήψη αποφάσεων και στις συνεργασίες.
Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με εξάσκηση τόσο στα επιθετικά όσο και στα αμυντικά στημένα.